2020.05.25

#045 ランニングと朝食4周年ランの振り返り。清澄家のインスタ。新しい日常の始まりに向けて

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平日の朝、それぞれのSoloランニングから帰宅したメンバーとオンラインスタジオで集い、「はじまりの時間」をシェアするエピソードを収録!

一昨日の朝に開催したランニングと朝食4周年ラン。7時からスタートしたヨガレッスン、1時間のソロランニングを、MiyukiとSoshiのDJによるFB Live ラジオで生中継。帰宅後の皆さんと、Zoom ブレックファースト。初めて参加してくださった方もいて、嬉しい楽しいワクワクなランニングと朝食4周年ランになりました。

一つの節目を終えたランニングと朝食のこれからの展開も楽しみです。

新しい一週間!

2020年5月25日 月曜日、今朝もランニングと朝食ポッドキャストを、今日もゆるっとお楽しみください!

Facebook グループで、
平日朝8時の収録のFacebookライブ配信をはじめました!
参加はこちらから。

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ランニングと朝食 (R&B)ポッドキャスト

ランニングと朝食 (R&B)ポッドキャスト

土曜の朝に清澄白河エリアからスタートし、朝食会場までラン。走って、朝食を一緒に食べるというシンプルな活動をするグループのポッドキャスト。

https://www.facebook.com/groups/runandbreakfast/

この番組のパーソナリティ

Run  / ラン

Run / ラン

清澄白河に住んでいる本が好きな男の子。

お天気の日の朝は、近所の木場公園のベンチで読書をするのがお決まりの過ごしかた。 走るのはもともと得意でなかったが、ベンチから見るランナーたちの気持ちよさそうな姿に魅かれ Breちゃんとの出会いをきっかけに、「ランニングと朝食」をはじめた。 朝ごはんは和食派、塩おにぎりが好き。

Bre / ブレ

Bre / ブレ

清澄白河に住んでいるカフェとアートが好きな女の子。

近所のカフェで朝ごはんを食べてから現代美術館へ行くのが趣味。行きつけはiki。 Runくんとの出会いは、木場公園でRunくんの落とした本を拾ったことから。 速く走るのは苦手だが、お気に入りのカフェでの朝ごはん目がけて走るのが大すき。 元気いっぱいのムービーメーカー。

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